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シンデレラスリープ口コミ〜効果まで!95%が実感したその実力とは

睡眠負債対策

シンデレラスリープ口コミ

こんばんはっ、Akiです。

最近は季節の変わりめ特有で、暖かったり寒くなったりと体調管理が追い付かず、風邪をひいたりしてしまう方も多いですが、いかがお過ごしでしょうか。前々から、季節の変わり目って眠りが浅く疲れやすい気がしていたのですが、実は根拠があったんです。あなたはご存知でしたか?

実は季節の変わり目って、ホルモンバランスが崩れやすいのです。

ホルモンバランスの乱れが、入眠まで時間を要したり、スッキリ目覚められなかったりする原因となっている可能性があるんです。

 眠れないと薬に頼りたくもなりますが、睡眠導入剤は使用している成分にもよりますが、基本的には薬が強めです。それに副作用も怖いので使いたくないですよね。

今日はそんな悩みの解決が期待できる、女性用の睡眠サポートサプリメント「シンデレラスリープ」の秘密を紹介します。

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悩める女性100人の声から誕生した、女性専用ぐっすりサプリ【シンデレラスリープ】

シンデレラスリープの効能と効果的な飲み方について。使用者の感想からブログでの口コミ共通点まで

あなたは女性のための睡眠サプリ「シンデレラスリープ」をご存知ですか?

シンデレラスリープとは、女性の眠れない悩みのために開発された女性専用の睡眠補助サプリメントです。近年は”睡眠負債”などとも呼ばれ注目をあつめている”睡眠”に対する、関心はより一層高まっている感じがしますね。

睡眠というのは人間の営みの中でも、多くの時間を費やすだけに、あらゆるパフォーマンスに直結する大事なものですよね。

睡眠の量は、人により最適な時間が異なりますが、質はかなり重要です。経験したことがないという方のほうが少ないでしょうから、想像がつくかと思いますが、睡眠不足状態では仕事や家事のパフォーマンスががた落ちしてしまいますよね。。

後ほど成分などについても詳しく解説しますが、このシンデレラスリープの効果や効能は、眠りにいざなってくれることが期待できるだけではなく、女性のホルモンバランスを整える成分も含まれています。

口コミでの評判の高さを見ていただければわかるかと思います。

シンデレラスリープのブログでの口コミ共通点

シンデレラスリープの口コミを見ていると、共通点として”続けやすさ”というのが一つあるようです。

睡眠導入剤とは違うため、なるべく自然なかたちで眠れるようになるためには、”続けやすさ”という点はとても大事ではないでしょうか。

女性では

Nさん
Nさん
シンデレラスリープは副作用の心配もないし、味がないカプセル型なので飲みやすい。
Nさん
Nさん
罪悪感がなく続けやすい。
Gさん
Gさん
シンデレラスリープは眠りに悩む女性100人との共同開発で満足度も95%という理由がわかる!口コミ通りでした。
Oさん
Oさん
1,980円から試せるのがうれしい!
Iさん
Iさん
ママ友の間でもシンデレラスリープは話題の商品です。イライラや不安感が解消されました。
Sさん
Sさん
180日間の返金保証がついているため、安心して試せる。

など、好評の声が多くあります。

イライラしなくなったなどの口コミも多数見受けられたので、やはり女性ホルモンのバランスを整えてくれるんだなと感じています。

また、好評であることもさることながら、「180日間全額返金保証」があるのがこのサプリメントの凄いところであり自信なんでしょうね。

初回たったの1,980円(1日当たり¥64円)、眠りの悩みを解決できるのなら決して悪くないですし、万が一体質に合わず効き目を感じなければの時のことを考えてもお得すぎます。

なぜシンデレラスリープが女性専用なの?

なぜシンデレラスリープが女性用なのか。

それは女性のほうが男性に比べ、ホルモンのバランスを崩しやすいからです。そういったホルモンバランスの乱れによる、睡眠障害も眠れない原因としては少なからずあるのです。

また、ホルモンバランスの乱れによる睡眠障害と思われる年齢層は30~40代が多いと言われています。

シンデレラスリープは、女性に効果的なホルモンサポート成分である、イソフラボン、チェストツリー、レットクローバーに加え、6種のリラックスハーブ+アミノ酸3種と女性にとって抜群の組み合わせ!

  • イソフラボン:大豆胚芽に含まれている成分で聞きなじみがあるかと思います。
  • チェストツリー:チェストベリーともよばれる実のエキスは、女性ホルモンの一種である、黄体ホルモンの分泌を促し、月経不順やPMS(月経前症候群)を改善します。ドイツでは医薬品と認められている成分です。
  • レッドクローバー:ヨーロッパ原産で、明治初期に牧草として輸入され野生化したもの。女性ホルモンに似た働きをするイソフラボン類のゲニステインを豊富に含み、更年期生涯、骨粗しょう症の予防などに効果があるとされています。ゲニステインは、発がん予防効果や抗腫瘍効果も持つことがわかって注目されているよう。
※シンデレラスリープの含まれるレッドクローバーは、ザクロなど植物性のエストロゲンを含む可能性のある健康食品との併用や、妊娠中、婦人科系疾患がある場合の服用は避けたほうがいいです。
シンデレラスリープ

シンデレラスリープを飲むタイミングは

シンデレラスリープを飲むタイミングとしては、入眠前1~2時間とされています。また半年程度つづけたほうが効果的だそうです。

理由としては、グリシンやリラックスハーブは、飲み始められてすぐにご実感いただける方もいるが、女性の眠りの悩みに深く関わる「ホルモンバランスの乱れ」を解決するには、あせらずに、じっくりと続けていただく必要があるとのこと。

続けることで朝までぐっすり眠ることが期待できます。

シンデレラスリープ?睡眠導入剤じゃダメなの?

あまりにも眠れないときは睡眠導入剤を飲みたくなる気持ちはわかりますが、おすすめはできません。

睡眠導入剤にも、さまざまな種類がありますが、どれもサプリメントほどやさしくはありませんし、飲み慣れてくると身体が慣れてしまい、徐々に効果が強いものしか効かなくなってしまいがちです。

その点、シンデレラスリープのようなサプリメントはじっくり時間をかけ身体を内側から改善してくれますし、常用性や副作用の心配がありません。落ち着いてきたら使用をやめてもいいのです。

シンデレラスリープで心地良い睡眠を

「眠ろう眠ろうと思うほどに焦って寝付けない。」、「寝つきが悪くて、眠る前に疲れてしまう…」、「毎日、夜を迎えるのが憂うつ」、「目の下のクマが消えない…」などなど、不眠の悩みはつらいものばかりです…。

対策が分からず、ただただ我慢するのはもうやめませんか?

シンデレラスリープは眠りに悩む女性100人と女性睡眠アドバイザーが共同開発したサプリメントだからこそ、満足度95%という高評価。口コミも好評なものが多いのです。

しっかり続けることで効果が実感できること間違いなし。

口コミを見ていただければ分かるかとは思いますが、毎日ぐっすり眠ることが可能になればあなたの生活が一変するほどのインパクトがあるはずです。

肌荒れが改善し、お肌もキレイになりますし、何より毎日体が軽いでしょう。よく眠れていた日々を思い出して見てください。今より笑顔が増えていたのでは?

あなたも続けやすいシンデレラスリープで、毎日ぐっすりな状態をつくりませんか?

公式サイトは→ぐっすりできるだけで、幸せ♪女性のための休息サプリ【シンデレラスリープ】

睡眠はなぜ大事?睡眠が体に与える影響

睡眠が大事なことはあなたもご存知ですよね。

しかし、睡眠がどういった効能があるのか意識したことは少ないのではないでしょうか?睡眠は疲れを癒すだけではありません。

だからこそ睡眠負債に悩まされている方には、シンデレラスリープのようなサプリメントも活用してでも良質な睡眠を心がけてほしいのです。

睡眠で得られる5つの効能
  1. 「脳と体を休息させる」:体温維持や心臓を動かす自律神経ですが、昼は交感神経が活発で、食後やノンレム睡眠時では副交感神経が優位となって、脳と体を休ませることができます。女性は更年期(ゆらぎ世代)などで、自律神経も乱れてしまいがちなのでシンデレラスリープのような、バランスを整えるサプリメントが効果的です。
  2. 「記憶を整理したうえで定着させる」:入眠直後のノンレム睡眠時に、記憶の重要性などを判断する海馬から大脳皮質へと情報が移動します。その重要性を判断したうえで、長期記憶として保存されます。
  3. 「ホルモンバランスを調整」:睡眠中は、多くのホルモンバランスを取り、代謝を正常化させます。シンデレラスリープには、ホルモンバランスの乱れを整えるのに効果的な成分がしっかり配合されています。
  4. 「免疫力を向上させる」:睡眠不足が続くと風邪をひきやすくなったり体調を崩しがちになったりしますよね。それは適正な睡眠時間をとれていないため引き起こされる可能性が大きいのです。
  5. 「脳の老廃物を除去」:この脳の老廃物を除去するというのは、日中も行われているものですが、睡眠中は5~10倍ていど活性化すると言われています。

シンデレラスリープまとめ

仕事や家事や育児に追われる女性は多いですよね。そんな忙しい女性にとって、眠れないというのはかなりの悩みです。。肌荒れなどの原因にもなりますし、周囲に疲れた印象を与えてしまいます。

「入眠まで時間がかかる」「毎日寝た気がしない」「寝不足続き」という、睡眠に悩みを抱えている方は、睡眠負債が積もり積もって「倒産」してしまう前に、成分から見てもおすすめなシンデレラスリープを試してみてはいかがでしょうか。

最後までお読みいただきありがとうございました。
シンデレラスリープ

補足:シンデレラスリープの販売店は?楽天、Amazon、ドン・キホーテ、ロフト、東急ハンズ、ドラッグストアなど

シンデレラスリープの販売店と最安値を調査しました。

Amazonでは購入できますが、定価販売のためおすすめできません。

また、その他の東急ハンズやロフト、ドラッグストア、楽天などといったところでは販売しておりませんでした。

補足:シンデレラスリープの最安値は?

最安値も同様、公式サイトですが、こちらのリンクを辿って購入いただくのが75%OFFの1,980円と最安値となります。

補足:シンデレラスリープの解約方法は?

シンデレラスリープをお得にお試しいただくには定期コースでのお申し込みが必要になります。これには回数制限などはないため、1度で解約することも可能です。

しかし、注文と同時に解約の申し出はお断りのようです。(使ってもいないのに解約する人はいないと思いますが。。)

使用してみて、ご自身に合わなければ、発送日の10日前までに電話一本で解約することが可能です。

補足︰シンデレラスリープの効果を高めるために

シンデレラスリープの効果を、より高めるために、就寝前のハーブティー、カモマイルをおすすめします。

カモマイルには鎮静効果や発汗作用もあり、身体を温めてくれるのでシンデレラスリープと併せて安眠をサポートし、眠りやすくなる効果が期待できます。

また、消化促進作用もあり、食べすぎた日に飲むと胃もたれをやわらげてくれる効果もあります。

補足:シンデレラスリープが効かないといった方に

シンデレラスリープは即効性があるものではないので、継続的に使用する必要がありますが、どうしても効かないと感じている方は、上記のハーブティーのほかに、こんな食材もおすすめです。

ホットミルク

ミルクからはモルヒネに似た物質が作られると言われており、これが鎮静効果をもたらし、ぐっすり眠れるそうです。寝る前のホットミルクは、質の高い睡眠にはぴったりです。

レタス

意外に思われる方も多いかもしれませんが、古くから催眠作用があると言われているのがレタスです。これはレタスに含まれる、ラクッシンやラクットピコリンといった物質が作用する結果です。

過熱してかさをへらして食べるのがおすすめです。